Reden . Fühlen . Gestalten
Training & Seminare
MENTALCOACHING
“Neue Wege gehen”
Sie sind bereit Ihre oder eine bestimmte Lebenssituation zu verbessern?
Ich begleite Sie auf Ihrem Weg dahin mit mentalen Trainingsmethoden.
In der Gesprächs-Praxis, via Zoom oder im Park/Wald.
WALD- und WIESENGESPRÄCHE
“Sprich dich aus”
Möchten Sie sich einfach mal aussprechen und loslassen was Sie beschäftigt?
Ich zeige Ihnen mentale Techniken zum “Dampf ablassen”!
In der Gesprächs-Praxis, via Zoom oder im Park/Wald.
ENTSPANNUNGSTRAINING und WALDBADEN
“Komm zur Ruhe”
Sind Sie gestresst vom Alltagswahnsinn und brauchen Sie eine kurze Auszeit zur Erholung?
Ich zeige Ihnen Entspannungsmethoden aus dem Mentaltraining!
In der Gesprächs-Praxis oder im Park/Wald.