Der Aufenthalt oder ein Spaziergang in der Natur oder im Wald hat wissenschaftlich erwiesen viele positive Effekte auf uns Menschen. Es entspannt uns und wir fühlen uns wohler! Durch das bewusste Wahrnehmen und Spüren der Umgebung, wie dem Beobachten von Tieren und Pflanzen werden auch körperliche Prozesse in Gang gesetzt. Beispielsweise werden Stresshormone abgebaut und das Immunsystem gestärkt. Dies bewirken unter anderem die bioaktiven Botenstoffe der Pflanzen und Bäume die einen großen gesundheitlichen Wert für uns Menschen haben.